La vie est complexe. Tout le monde est sujet à vivre des situations alarmantes. quand l'alarme est trop forte, les amygdales cérébrales qui s'activent habituellement pour nous prévenir d'une gêne ou d'un danger, s'activent si fort qu'elles ne se désactivent plus... Et le cerveau, et le corps restent en état d'hypervigilance : On peut se retrouver en situation d'alerte sans savoir ce qui l'a...
L’accueil du thérapeute Le thérapeute accueille les personnes qui souffrent psychiquement en lui demandant : que voulez-vous apaiser ? Que ce soit des souffrances psychiques liées à la représentation de soi, de sa propre sécurité ou liberté intérieure, des souffrances affectives, conjugales, familiales, parentales causées par des liens relationnels qui s’épuisent au lieu de se nourrir, Il y a...
Une psychothérapie s’adresse à toutes les personnes curieuses de leur fonctionnement et soucieux de leurs dysfonctionnements : D’où vient mon énergie ? Où s’en va t-telle quand j’en manque ? D’où viennent mes manques ou mes souffrances ? Comment gagner en confiance en soi ? En l’absence de réponse, ces questions peuvent se vivre comme un sentiment d’impuissance, avec tristesse, culpabilité,...