Besoin de détente? Besoin de prendre soin de la part fragile en soi? Besoin de retrouver votre humanité dans le crapaud qu'il vous semble etre devenu? Besoin de ralentir avant le Burn Out? Ces exercices sont pour vous ...Dans la vie courante ou avant de faire un des exercices suivants, nous avons tous besoin de retrouver une attention de qualité, une concentration dense et légère à la fois, une...
Thérapie stratégique
Karine Charle
Qui suis-je ? J'ai une conviction profonde: celle de la grandeur des ressources et des capacités insoupçonnées qui sommeillent en chaque être humain. Cette croyance s'approfondit et se renforce quotidiennement à travers ma pratique professionnelle. Chaque individu est aussi unique que ses empreintes digitales, comprendre cette diversité est essentiel pour accompagner au plus juste chaque...
Les bases scientifiques du Protocole MOSAIC©
La Thérapie Mosaic © est née à partir des recherches de Stéphanie Khalfa sur les résultats que produisent sur le cerveau les stimulations bilatérales alternées utilisées en EMDR, et sa conviction qu’il n’est pas nécessaire de revivre les évènements traumatiques pour un changement durable. La thérapie MOSAIC © utilise les Mouvements Oculaires et les Stimulations Alternées pour l’Intégration...