La dépression La dépression est l'effet d'une somme de représentations négatives sur le passé, le présent, le futur, soi, les autres et le monde qui produisent une tristesse (du point de vue métabolique, la tristesse induit une baisse d'énergie dans le corps et moins de vibrations dans les cellules, on se SENT triste), une sorte de faiblesse qui se traduit quelquefois par un besoin de repli sur...
Une psychothérapie s’adresse à toutes les personnes curieuses de leur fonctionnement et soucieux de leurs dysfonctionnements : D’où vient mon énergie ? Où s’en va t-telle quand j’en manque ? D’où viennent mes manques ou mes souffrances ? Comment gagner en confiance en soi ? En l’absence de réponse, ces questions peuvent se vivre comme un sentiment d’impuissance, avec tristesse, culpabilité,...
Nous sommes nombreux à être animés de peurs sans solutions et de colère inépuisables.Une thérapie est particulièrement indiquée dès qu’on se sent prisonnier de ruminations émotionnelles, cognitives, réactionnelles sans fin, mais aussi quand on ne parvient pas à identifier et accueillir ses émotions comme autant de parts de soi qui cohabitent et dialoguent entre elles.Bientôt ici vous pourrez...