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Comprendre les dynamiques du couple par une métaphore de l’approche systémique de la complexité

Comprendre les dynamiques du couple par une métaphore de l’approche systémique de la complexité

Le couple dans tous ses états. Que deux personnes s'attirent, s'estiment, s'associent dans une vie commune, fassent quelques projets ensemble, écrivent quelques souvenirs, partagent quelques responsabilités et voilà qu'est né le couple : une 3ème entité et une institution qui va protéger leur relation en leur donnant un cadre. En même temps, ce couple que chacun fantasme est aussi un tiers qui...

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Je teste ma dépendance à une addiction

Je teste ma dépendance à une addiction

La dépendance inquiète. A propos de certaines dépendances, on peut aujourd'hui se libérer d'une dépendance grace aux thérapies stratégiques sans se forcer à une abstinence complète. Vérifiez votre taux de dépendance et si besoin ,contactez nous . L'enjeu c'est votre liberté et votre sécurité intérieure... mais aussi, quand on est addict à des produits ou des comportements toxiques votre liberté...

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Test TDAH (>14 ans)

Test TDAH (>14 ans)

Etes vous porteur d'un TDAH? Savez vous reconnaitre un TDAH? Peut etre avez vous besoin de mieux connaitre les symptomes? Pour en savoir plus sur le TDAH, c'est ici!. Et sinon, testez vous!

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Je teste mon Trouble bipolaire.

Je teste mon Trouble bipolaire.

La haute réactivité aux émotions est quelquefois taxée d'une étiquette inquiétante: la bipolarité. On lui trouve des aspects d'une dépression  dont elle se différencie par sa variabilité : un temps dépressif, au 36e dessous, un temps hors de la dépression, soudain complètement euphorique. Tellement euphorique, ou aussi maniaque, que vous courez le risque de prendre des décisions irréalistes ou...

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Je teste mon trouble du stress post traumatique

Je teste mon trouble du stress post traumatique

La vie est complexe. Tout le monde est sujet à vivre des situations alarmantes. quand l'alarme est trop forte, les amygdales cérébrales qui s'activent habituellement pour nous prévenir d'une gêne ou d'un danger, s'activent si fort qu'elles ne se désactivent plus... Et le cerveau, et le corps restent en état d'hypervigilance : On peut se retrouver en situation d'alerte sans savoir ce qui l'a...

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Je teste mon trouble anxieux

Je teste mon trouble anxieux

Vous désirez vérifier si vous souffrez d'un trouble anxieux . Nous vous proposons l'Échelle d'anxiété de Hamilton qui permet une d'obtenir une indication générale sans se prendre trop la tête... pour vous aujourd'hui c'est l'important: ne pas dramatiser. Ce test ne peut pas diagnostiquer les spécificités des différents troubles anxieux spécifique. (trouble anxieux généralisé, trouble panique,...

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Je teste l’Auto Acceptation de moi-même

Je teste l’Auto Acceptation de moi-même

de l'EGO au SOI S'accepter soi même est une compétence que tout le monde a... plus oui moins. Etre critique de soi même, avec une critique bienveillante et amusée est un facteur de progrès.Mais si on a été violemment critiquée ou jugée alors notre regard critique a pu se colorer de la peur ressentie sous le regard de l'autre et on peut se promener dans la vie avec un baluchon trop lourd :...

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